منتديات غيــــوم فوشــيـــهـ
يسر منتديات غيوم فوشيه الترحيب بلاعضاء الجدد
فتواجدكم يسرناا ويرتقي منتدانا بأقلامكم المبدعه
{لو علمت الدار بمن زارها فرحت
واستبشرت ثم باست موضع القدمين
وأنشدت بلسان الحال قائلةً
اهلا وسهلاً بأهل الجود والكرم}
منتديات غيــــوم فوشــيـــهـ
يسر منتديات غيوم فوشيه الترحيب بلاعضاء الجدد
فتواجدكم يسرناا ويرتقي منتدانا بأقلامكم المبدعه
{لو علمت الدار بمن زارها فرحت
واستبشرت ثم باست موضع القدمين
وأنشدت بلسان الحال قائلةً
اهلا وسهلاً بأهل الجود والكرم}
منتديات غيــــوم فوشــيـــهـ
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات غيــــوم فوشــيـــهـ

عنوان لابداع وتميز اقلام
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 تعزيز مناعة الجسم بالأغذية الطبيعية

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
اَنثئ بمفاَهيم مختلفهـ
Admin
اَنثئ بمفاَهيم مختلفهـ


229
تاريخ التسجيل : 12/01/2011

تعزيز مناعة الجسم بالأغذية الطبيعية Empty
مُساهمةموضوع: تعزيز مناعة الجسم بالأغذية الطبيعية   تعزيز مناعة الجسم بالأغذية الطبيعية I_icon_minitimeالخميس يناير 13, 2011 8:07 am


أكدت دراسة طبية صينية حديثة
ان تناول بعض انواع الأطعمة يعزز مناعة الجسم و يقى من العديد من الامراض،
وقالت الدراسة ان تناول بعض الفواكه مثل التفاح و الخوخ والتين
تقى من الامراض الخبيثة اذ ان قشر التفاح الاحمر مثلا يحتوى على العشرات من المواد الكيميائية المثبطة لنمو خلايا الاورام .
واشارت الى ان تناول الفستق بانواعه يقلل من نسبة الكولسترول الكلى كما انه يخفض من نسبة الكولسترول السيئ
و يقلل من معدل الاصابة بامراض القلب حيث ان الفستق هو احد افضل مصادر الستيرولات النباتية المعروفة بانها تقلل امتصاص الكولسترول . وايضا تناول العسل يبطئ من تأكسد الكولسترول السئ كما انه يستخدم كمضاد حيوى طبيعى يوضع على الجروح.

وذكرت الدراسة ان تناول الحبوب الكاملة بشكل يومى يقلل من خطر التعرض للامراض المزمنة كالسكرى و الربو و غيرهما و من افضل هذه الحبوب الكاملة الارز الغامق و الخبز الاسمر. ويذكر ان تناول فنجانين من الشاى الاخضر يوميا يساعد على منع ارتفاع نسبة الكولسترول بالدم و ينشط الوظيفة المعرفية
لدى الانسان ، كما ان الجزر و البيض مفيد جدا لحاسة الابصار لاحتوائهما على مضادات التاكسد النافعة للعين و المعروفة باشباه الكاروتينات.

ادااام الله عليكم الصحه والعافيه نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://roro.forumarabia.com
حبي لمين
عضو ذهبي
حبي لمين


184
تاريخ التسجيل : 27/01/2011
الموقع : الحـــــــــــجــــــــآز

تعزيز مناعة الجسم بالأغذية الطبيعية Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعزيز مناعة الجسم بالأغذية الطبيعية   تعزيز مناعة الجسم بالأغذية الطبيعية I_icon_minitimeالأحد فبراير 13, 2011 10:52 am

بحق احنا محتاجين لمتل هادي المعلومآت يالغاليه
تقبلي مرووري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تعزيز مناعة الجسم بالأغذية الطبيعية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات غيــــوم فوشــيـــهـ :: غٍيــَــمٍــًـة أتــثىَ :: غيـــَـومَ مَنـــَهل الدَواءَ-
انتقل الى: